身体に良い物を食べてまス?

本日もお天気は快晴でした

屋根の修理も順調に進んでおり 完成が間近となってきました

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屋根の上から撮影してみました。。いい感じぃ〜

 

昨日もお話ししていました シソのソースを

ランチに・・

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酸味がある物は食べ物を 美味しくします

唐揚げなど、揚げ物にレモンとか どんな物にも、、マヨネーズとか(人によってですが)

マヨネーズや タバスコなど酸味のある物を身体は 美味しいと感じます

ですが せっかくなら、、

身体に悪い酸味ではなく、身体に良い酸味、レモンや お酢(ビネガー)を摂りたいです

 

イベリコ豚にも シソのソース

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写真のピントがズレてました・・

 

おぐ〜はリンゴを剥いております

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大量に剥いているわけは・・つまみ食いのためでは ありません。。

「そうですよ、こんなにはたべれませんよ〜 1〜2個なら OK〜・・」

 

このりんごは焼きます、、甘酸っぱくなります

そして、、お肉に乗せます

本日も・・ヒレステーキが美事に たくさん出ました

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黄色いリンゴと赤いシソのソースが 酸味があって食欲をそそります

 

「私は パスタにタバスコをかけて食べています」

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「酸味のある食べ物が好きなんです でも明日からはお酢にします」

そうです、身体に良いお酢にして 美味しく健康に食べてください

皆様も 身体に良い酸味を食べていま酢か? また明日・・

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